Bols tibétains

Venez vous détendre et vous libérer de toutes vos tensions grâce aux vibrations sonores des bols tibétains!!! Que ce soit en massage ou en relaxation ou en activité de groupe, vous apprécierez ce moment de détente!!!

LES BOLS TIBETAINS

Un outil millénaire (6000 avt JC). utilisé dans la vie quotidienne et par les moines tibétains pour la méditation et les offrandes. Ils proviennent du Tibet, de l'Inde, de la Chine, du Bhoutan et du Népal.

Ils sont fabriqués à partir d'un alliage de 7 métaux :

OR - ARGENT - MERCURE - CUIVRE - FER - ETAIN - PLOMB.

Les 7 métaux représentent les 7 jours de la semaine, les 7 planètes du système solaire : le soleil - la lune - Mercure - Vénus - Jupiter - Mars - Saturne et les 7 chakras.

 « Ainsi, chaque bol est unique. »

 
 

L’INTERET DES BOLS TIBETAINS

Les bols sont utilisés en sonothérapie comme instrument sonore pour les bains dits « gong baths », les massages, la relaxation et la méditation.

Le massage permet de lâcher prise, de libérer le stress et de retrouver notre énergie vitale.

Ils servent à harmoniser et équilibrer l'énergie corporelle.

 

LES EFFETS DES BOLS TIBETAINS

Effets énergétiques

Augmenter l’énergie vitale et les fréquences vibratoires de son corps,

Harmoniser son corps et son esprit

Harmoniser ses centres d’énergie – chakras

Entretenir l’électromagnétisme dans son corps

Retrouver le parfait équilibre

 

Effets émotionnels

Se libérer de ses peurs

Manifester plus de joie

Développer sa créativité

Se sentir mieux au quotidien

 

Effets physiques

Réduire le stress environnemental et ses tensions

Mieux digérer tant physiquement qu’émotionnellement

Améliorer son sommeil

Calmer le système nerveux

Booster son système hormonal et immunitaire

Récupérer plus vite après une blessure ou une maladie.

 
 

Le massage sonore aux bols tibétains

La personne est allongée et reste habillée.

Pendant le massage, des bols sont disposés sur elle ou placés autour d'elle et sont activés.

Le praticien vient soit taper sur le bol ou soit tourner le mandrin autour du bol pour le faire "chanter".

Les ondes se propagent dans le corps à travers les liquides.

La séance dure soit 30 minutes (séance courte) ou 1h séance longue.

La relaxation sonore aux bols tibétains

La relaxation sonore ressemble au massage sonore à la différence que les bols sont disposés autour d'elle mais pas sur elle!!

La relaxation sonore est adaptée pour les femmes en cours de grossesse ou pour les personnes atteintes de cancer.

 
 

La relaxation sonore de groupe

La relaxation sonore peut se faire en individuelle mais également en groupe.

Les participants sont allongés sur des tapis de sols ou sur des transat, et ils se laissent bercès par les sons émis par les bols . Détente et relaxation assurée entre amis, collègues, famille,...

Atelier de groupe autour des bols tibétains

IL est aussi possible d'organiser des ateliers de groupes autour des bols tibétains.

Chaque participant manipule les bols, les faits vibrer et se fait masser par d'autres participants...

Cohésion de groupe, bonne humeur et moment de détente sympa entre amis, famille et collègue.

 

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements soit par mail, sur facebook ou par téléphone.

Prenez rendez-vous en ligne direcement sur le site!!!